宋老师

　　黑名单之１：空调温度过低

　　夏天，家长怕宝宝热，把空调开得很低，可宝宝在空调房间里就打喷嚏。父母以为是感冒了，就给宝宝灌感冒药，一个星期过去了，宝宝“感冒”非但没有好，还有加重的迹象，出现了清鼻涕。事实上，宝宝患的并不是感冒，而是一种常见的过敏性疾病－－－过敏性鼻炎。

　　空调温度过低引发的过敏性鼻炎有一个显著的特征，就是对温度特别敏感。夏天室外温度高、室内温度低，温差对宝宝鼻腔黏膜的刺激很强烈，导致鼻炎发作。宝宝的呼吸道发育尚未成熟，在过冷的环境里过敏性鼻炎更容易反复发作。

　　专家支招：父母不要因为宝宝怕热就把空调开得很低，空调的出风口不能对着宝宝的头面部。还要避免让宝宝频繁出入室内外温差过大的房间。

　　黑名单之２：凉席久不清洗

　　　夏天，父母把宝宝的被褥换成了席子，可宝宝自从睡上了席子后，身上就出现了一个个的小红点。令父母奇怪的是，给宝宝涂了治疗皮肤的药膏后效果也不理想，宝宝身上的小红点越来越多。这究竟是怎么一回事？

　　其实，这是螨虫惹的祸。螨虫是一种最常见的寄生虫，广泛寄生于人体皮肤、凉席、地毯、家具、空调过滤网等处，以人体分泌的皮脂、皮屑、灰尘等为食料。夏季是螨虫的活跃期，其代谢产物是强烈的过敏原，会刺激皮肤产生红色水肿性丘疹。１０岁以下的儿童接触螨虫后，极易引发多种过敏性皮肤病和哮喘。

　　专家支招：螨虫最大的一个弱点就是怕紫外线，阳光嚗晒是对付螨虫既经济又有效的办法。夏季使用凉席前要先清洗后嚗晒，并保持清洁。被褥、儿童玩具也要经常拿到阳关下晾晒。

　　黑名单之３：饮食中的过敏原

　　小儿湿疹是夏季常见的过敏性疾病。患小儿湿疹的孩子皮肤会出现干燥、发痒、红肿等情况。许多患儿因皮肤奇痒而用手去抓，这会使皮肤受到细菌或病毒感染而导致病情进一步恶化。

　　研究显示，饮食是引起小儿湿疹的一个重要原因。因此一旦孩子出现湿疹，家长要“排查”孩子的食物中是否存在过敏原。

　　专家支招：常见的引起小儿湿疹的食物有虾、蟹、海鱼、蛋黄、牛奶等。婴儿尽量采用母乳喂养，添加辅食时，应由少到多地加，使孩子慢慢适应，这也便于家长观察是何种食物引起的过敏。